⭐️足のセルフケア⭐️その1｜ハイパースキン脱毛専門サロンDione群馬伊勢崎店

群馬伊勢崎店のブログにお越し頂きありがとうございます😊

立ち仕事の私は、夕方になってくると足がむくんでしまい、靴下の跡がくっきりとついてなかなか元に戻らなくなってしまいます😅

皆様の中でも、足のむくみにお悩みの方いませんか❓
そんな時、お風呂で簡単セルフケアをご紹介致します🛀

アロマオイルをお持ちの方は、ラベンダー精油を3滴粗塩大さじ1に入れてバスソルトを作ります。

ラベンダーには、鎮静効果や鎮痛効果があります🌿

肌の弱い方は、洗面器にラベンダー1滴と粗塩小さじ1のバスソルトを入れて足湯をしてみて下さいね✨

ふくらはぎを、足首からゆっくりをこぶしで擦り上げてリンパマッサージを致します。そのあと、軽く足首から上に向かってトントンと左足は右手で、右足は左手でふくらはぎを叩きます。（気持ち良い程度）💕

お風呂の方々は、最後に肩までお湯に浸かってくださいね。🛀
お湯の静水圧で、下半身に溜まったリンパや血液を心臓❤️に押し戻してくれるので、むくみの解消になります👌

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【美肌脱毛専門サロンDione群馬伊勢崎店】

住所：群馬県伊勢崎市連取町1972ー44
電話:0270-75-5543
駐車場完備

影響時間10:00〜20:00
(最終受付19:30)
定休日：火曜日(他定休あり)

～美肌脱毛専門サロン～Dione 群馬伊勢崎店
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